MASSAGE LÀ GÌ? 5 KIỂU MASSAGE Ở NHA TRANG PHỔ BIẾN HIỆN NAY

massage ở Nha Trang

Ngày nay, các nhu cầu làm đẹp cũng như thư giãn giải tỏa những căng thẳng khi stress của chị em. Nhiều người đã tìm đến các dịch vụ massage để chăm sóc làn da của mình và tận hưởng những giây phút sảng khoái. Nhưng massage là gì, công dụng chính của massage, các loại hình massage là gì thì không hẳn ai cũng biết. Ngoài ra, trong bài viết dưới đây chúng tôi cũng sẽ giới thiệu cho các bạn một số địa chỉ massage ở Nha Trang uy tín và chất lượng.

Khái niệm và lịch sử ra đời của Massage

Massage là phương pháp chăm sóc sức khỏe rất phổ biến và cổ xưa của loài người, được cho là có nguồn gốc từ Trung Quốc khoảng hơn 3000 năm trước Công nguyên. Hình thức massage truyền thống sử dụng bàn tay cùng các ngón tay để thực hiện các thủ thuật như: xoa bóp, vỗ, miết, day và bấm huyệt vào các huyệt đạo và các cơ bắp trên cơ thể. Giúp chữa trị những vết thương, những cơn đau và ổn định tinh thần.

Thuật ngữ massage có nguồn gốc từ tiếng Arap và có nghĩa là ấn nhẹ. Trải qua hàng nghìn năm hình thành và phát triển massage dần được lan truyền rộng rãi hơn trên toàn thế giới. Ở mỗi quốc gia, mỗi nền y học lại có các định hướng phát triển massage khác nhau nhưng chung lại là đều cố gắng hướng tới lợi ích khai phá tâm hồn cũng như nâng cao tuổi thọ. Đặc biệt, massage luôn có các công cụ đi cùng giúp bổ trợ cho các bài tập các thủ thuật, đó có thể là thảo mộc, tinh dầu và hương liệu,…

Xem ngay: NĂM 2020 – DỊCH VỤ SPA NAM GIỚI ĐANG PHÁT TRIỂN MẠNH

dich vu spa nha trang
Massage giúp giải tỏa căng thẳng

Tác dụng của massage đối với con người

Massage có tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe của con người là không thể bàn cãi. Thậm chí là với mỗi kiểu hay mỗi trường phái ở mỗi một quốc gia khác nhau thì massage lại được nghiên cứu và phát triển với một tầm cao mới có nhiều thành tựu đáng kinh ngạc. Ngày nay, trong y khoa hiện đại đã coi massage như là một phương pháp trị bệnh rất tiềm năng. Được ứng dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực làm đẹp và trị liệu với các công dụng tuyệt vời sau :

  • Giúp giảm đau nhức toàn thân và phục hồi năng lượng.  
  • Làm mềm cơ, chống căng cứng và các hiện tượng phù nề.
  • Làm săn chắc da, loại bỏ tế bào chết nhanh chóng và thúc đẩy trao đổi chất tại chỗ.
  • Kích thích các mạch máu giãn nở, tăng cường lưu thông khí huyết nên rất tốt cho hệ tuần hoàn.
  • Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tim mạch như: đột quỵ, huyết áp, tai biến,…
  • Hỗ trợ điều trị các bệnh lý có liên quan đến lục phủ ngũ tạng.
  • Chữa chứng mất ngủ và đau đầu hiệu quả.
  • Giảm căng thẳng, stress, lo âu và ổn định tâm trạng.

Xem ngay: CÁCH GIẢM CÂN BẰNG KHOAI LANG CHỈ TRONG 1 TUẦN

Các kiểu massage phổ biến

Massage ở trên thế giới rất đa dạng và mang các nét đặc trưng riêng của từng vùng miền, văn hóa và lịch sử. Trong thực tế, có khoảng 5 loại massage là thông dụng nhất.

  • Massage kiểu Nhật Bản (Shiatshu): đây là loại massage vô cùng mạnh mẽ nhưng cũng đầy tinh tế. Cần dò tìm chính xác các huyệt vị, tác động trực tiếp lên đó để tạo ra các phản ứng mong muốn. Từ đó giúp đả thông khí huyết, thúc đẩy dòng năng lượng ở trong cơ thể và tăng cường sự dẻo dai.
  • Massage kiểu Thụy Điển: trái ngược hoàn toàn với massage kiểu Nhật, massage Thụy Điển nhẹ nhàng hơn rất nhiều, phần lớn là sử dụng các kỹ thuật xoa bóp, miết và vỗ vào các vùng nhiều cơ bắp nên phù hợp với người không chịu đau được.
  • Massage kiểu Thái: kiểu massage truyền thống của người Thái Lan, bao gồm việc kích thích vào 10 mạch năng lượng chính ở trong cơ thể để chữa trị các bệnh liên quan đến lục phủ ngũ tạng. Với những người có sức khỏe bình thường thì các kích thích này khá đau.
  • Massage đá nóng: còn được gọi là giác hơi, phương pháp massage này dùng nguyên lý truyền nhiệt từ đá sang cơ thể, giúp sưởi ấm cơ thể và tạo ra các tác dụng như thải độc, cân bằng khí huyết ra vào trong cơ thể và giảm căng thẳng mệt mỏi.
  • Massage chân: là tập trung massage ở lòng và mu bàn chân, ở đây có rất nhiều mạch máu và huyệt đạo quan trọng có liên quan mật thiết với những hệ cơ quan trên cơ thể. Lòng bàn chân còn được coi là trái tim thứ 2 của con người, và nếu trái tim này thở thì chúng ta mới có thể thở.
massage ở Nha Trang
Massage tại Nha Trang

Các địa chỉ massage ở Nha Trang

TiGon Spa

Nhắc đến massage ở Nha Trang không thể không kể đến Tigon Spa Nha Trang. Đây là địa điểm làm đẹp chiếm được rất nhiều sự yêu mến của người dân địa phương cùng khách du lịch –TiGon Spa ở đây cung cấp rất nhiều dịch vụ làm đẹp, thư giãn hay trị liệu đáp ứng nhu cầu của khách hàng.

  • Địa chỉ: 22 Hùng Vương, Lộc Thọ, Nha Trang
  • Điện thoại: 0258 352 6369
  • Giờ mở cửa: 9h00 – 21h00

Các dịch vụ là đẹp mà TiGon Spa cung cấp như: trị liệu toàn thân: massage toàn thân, massage toàn thân bằng thảo dược, massage toàn thân với nến, massage Thái,…; chăm sóc da: chăm sóc da mặt với tinh dầu, mặt nạ thảo dược, đắp mặt nạ bằng collagen, chống chảy xệ, nâng cơ mặt,…; Và chăm sóc cơ thể: tẩy tế bào chết, đắp bùn khoáng, chăm sóc da bị cháy nắng, tắm trắng,….

tigon spa
Tigon Spa Nha Trang – Địa chỉ massage uy tín Nha Trang

Sunflower 2 Foot & Body Massage

  • Địa chỉ: 54D Nguyễn Thiện Thuật, thành phố Nha Trang.
  • Giá tham khảo: 100K – 700K.

Đây là địa chỉ massage ở Nha Trang lành mạnh với cách ấn huyệt của y học kết hợp liệu pháp đá nóng cùng thảo dược. Đây là địa chỉ massage tại Nha Trang với giá rẻ mà cực “chất”, với liệu trình 90 phút nhưng còn được chuyên viên đắp mặt nạ dưa chuột, massage đầu, tay và chân miễn phí nữa.

Xem ngay:  ĐỊA CHỈ CHĂM SÓC DA TOÀN THÂN NÀO UY TÍN Ở NHA TRANG?

Coconut Massage

  • Địa chỉ: Nha Trang Center, 20 Trần Phú, thành phố Nha Trang.
  • Giá tham khảo: 260K – 380K.

Coconut Massage Nha Trang là một trong các cơ sở massage ở Nha Trang lâu đời nhất, được thành lập bởi người Hàn. Các dịch vụ massage tại đây sử dụng nguyên liệu dầu dừa là chính.

Nam Sao Spa

  • Địa chỉ: 140 Hùng Vương, thành phố Nha Trang.
  • Giá tham khảo: 170K – 380K.

Được thành lập bởi người Nga, là địa chỉ massage ở Nha Trang thân thiết của rất nhiều du khách nước ngoài. Các dịch vụ tại Nam Sao khá đa dạng, ngoài massage truyền thống thì còn có trị liệu chuyên sâu dành cho da mặt và làm móng.

Massage Ai Cập

  • Địa chỉ: 85B Lê Đại Hành, thành phố Nha Trang.
  • Giá tham khảo: 120K – 700K.

Massage Ai Cập chuyên dành cho người thường gặp phải stress và bị đau nhức cơ thể. Một trong những điểm nổi bật tại massage Ai Cập là phương pháp bấm huyệt rồi sử dụng đá nóng đặt lên trên các huyệt đạo quan trọng, giúp trị bệnh đau nhức, giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi.

Lotus Spa

  • Địa chỉ: 28 Trần Quang Khải, thành phố Nha Trang.
  • Giá tham khảo: 150K – 700K

Đúng với tên gọi, Lotus massage lấy họa tiết ao hoa sen và màu sắc hồng tím làm chủ đạo, cùng mùi hương hoa oải hương và hoa lan tây thơm ngọt nhẹ trong không gian. Ở đây kết hợp nhiều loại thảo dược và massage đá nóng, xông hơi với thaỏ dược, các tinh dầu chiết xuất thiên nhiên như nha đam, mật ong, yến mạch và nghệ tươi; mang đến quy trình massage lành tính và hiệu quả.

Orchid Spa

  • Địa chỉ: 161 Hoàng Hoa Thám, thành phố Nha Trang.
  • Giá tham khảo: 100K – 700K.

Orchids Spa là địa điểm massage ở Nha Trang giá rẻ nên thu hút khá đông khách. Liệu trình massage chân ở đây có rất nhiều sự lựa chọn, chỉ từ 100K với chất lượng tốt. Các dịch vụ ở đây cũng khá đa dạng như: massage toàn thân, massage chân, massage đá nóng, đánh mỡ giảm béo, chăm sóc da mặt, …

Massage người mù Ngọc Tiến

  • Địa chỉ: 53 Huỳnh Thúc Kháng, thành phố Nha Trang.
  • Giá tham khảo: 80K – 120K.

Massage người mù ở Nha Trang là một dịch vụ rất được ưa chuộng do tính cộng đồng và nhân văn cao. Ở đây thường có chi phí và chất lượng dịch vụ khá tốt, thái độ nhân viên được đánh giá cao. Những nhân viên không chỉ có kỹ thuật điêu luyện mà còn rất vui tính, thân thiện và dễ trò chuyện nữa.

Pure Massage Beauty & Spa

  • Địa chỉ: 14 Ngô Quyền, thành phố Nha Trang.
  • Giá tham khảo: 300K – 850K.

Pure Massage – địa chỉ massage ở Nha Trang mang đến rất nhiều dịch vụ như: chăm sóc da mặt, điều trị cơ thể, waxing, làm móng bên cạnh massage đá nóng. Đặc biệt ở đây là có thể lựa chọn độ nặng của từng gói massage với 3 mức Light – Medium – Hard để phù hợp với sức chịu đựng của bạn.

Trên đây là những thông tin liên quan đến massage, tác dụng chính của massage và những loại hình massage phổ biến trên thị trường hiện nay. Những địa chỉ massage ở Nha Trang mà chúng tôi giới thiệu hy vọng sẽ đáp ứng được những nhu cầu về chất lượng cho các bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0902.900.555
Chat Facebook